Plantes & troubles nerveux

Prenons un peu de recul !

Il est temps de mieux comprendre les troubles qui affectent notre sommeil, notre humeur ou notre forme en général : car le système nerveux, c’est la tour de contrôle de l’organisme !

Nous verrons comment les plantes peuvent nous permettre de garder sérénité et harmonie.

Envie d'offrir cette formation ?

140,00 €

TTC

4 h de cours en accès illimité

Inscription en continu

Prenons un peu de recul !

Il est temps de mieux comprendre les troubles qui affectent notre sommeil, notre humeur ou notre forme en général : car le système nerveux, c’est la tour de contrôle de l’organisme !

Nous verrons comment les plantes peuvent nous permettre de garder sérénité et harmonie.

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Présentation de la formation

Contenus pédagogiques

TROUBLES ÉTUDIÉS

Ce cours s’articulera autour des troubles courants du système nerveux, à savoir :

Stress, anxiété et troubles du sommeil ;
Fatigue et asthénie ;
Troubles de l’humeur ;
Céphalées (dont migraine).

LES PLANTES DU COURS

Ce cours présente plusieurs types de plantes et leurs applications en phytothérapie :

Plantes anxiolytiques, sédatives, antispasmodiques ;
Plantes hypnotiques ;
Plantes à tropisme cardiaque ;
Plantes riches en vitamine C, plantes toniques ;
Plantes antalgiques, anti-inflammatoires ;
Plantes anti-migraineuses.

Outils & ressources pédagogiques

NIVEAU

Aucun niveau de connaissance préalable n’est demandé pour suivre la formation.

CONTENUS

4 h de contenus de formation riches et variés, accessibles sans limite de temps : cours écrits, vidéos, activités ludiques et quiz.

FORUMS

Une équipe d’experts répond à vos questions et vous guide dans la mise en pratique sur les forums

RESSOURCES PÉDAGOGIQUES

Des vidéos synthétiques ;
Des activités ludiques ;
Un cours pdf illustré (comprenant un sommaire, une synthèse, un glossaire et une bibliographie) ;
Un quiz ;
Un forum de cours modéré par une équipe de professionnels.

Objectifs pédagogiques

Le cours “Plantes & troubles nerveux” vous permettra de :

Acquérir des notions d’anatomie et de physiologie sur le système nerveux ;
Mieux comprendre et accompagner les troubles courants du système nerveux grâce à la phytothérapie et à des conseils d’hygiène de vie ;
Apprendre à utiliser quelques plantes médicinales dans le traitement de ces pathologies (propriétés, modes de préparation, posologies, indications).

Des questions sur la formation “Plantes & troubles nerveux” ?

LES SORTIES FONT-ELLES PARTIE DES FORMATIONS EN LIGNE ?

Les balades en région parisienne proposées sur notre site ne sont pas incluses dans le tarif des formations en ligne.

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COMMENT CONNAÎTRE LE SOLDE RESTANT SUR MA CARTE CADEAU, POUR L’UTILISER SUR LES FORMATIONS EN LIGNE ?

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